ひとり親の支援や生き抜くために使える知識のすべてをまとめてみた。シングルマザーとして生きている私からあなたへ

細かくは書きません。（膨大になるので）
とにかく、こういう制度がある、こういう方法があるってことを伝えたいです！
私がひとり親として生きた経験から得た知識になりますので、自治体によっては違う場合もあります。

ひとり親がもらえる手当（現金）

住んでいる区役所、市役所、役場などで申請するだけ！
申請するだけだからがんばって申請してください！

児童扶養手当

・年収制限があるが、月に１～４万程度支給（２ヶ月に１回支給）
・児童扶養手当支給世帯は、医療費が無料になることがある。（自治体による）

こども手当（申請不要）

・中学３年生まで、子供がいる家庭に支給される手当（一般の家庭も対象）

就学援助

・小学生～中学生の低所得者が受けられる。（児童扶養手当を受給してればもらえる！）
・給食費無料、学用品費等（年間１～２万円程度）、林間学校や修学旅行費実費分支給、PTA・生徒会費無料、災害共済掛金無料、放課後クラブ育成手数料及び早朝育成手数料の免除

都道府県遺児手当

・支給開始～３年目　4,000円ほど
・４年目～５年目　2,000円ほど
・６年目～　支給なし

市遺児手当

・５年間のみ　3,500円

医療費

児童扶養手当を受給している人は、親子とも高校３年生の３月まで無料、または上限500円までなどになります。
後ろめたさを気にせず、具合が悪いときは病院に行きましょう！
親が倒れたら子どもは絶望しますからね！常に親の体調を心配するような事がないように健康第一でがんばりましょう！
働けなることが一番のリスクですから、ここはためらわず病院へ！

※豆知識※ 医療費免除の受給者証ですが、一般家庭も子どもが中学３年生の３月までは免除が多いですよね。
その子たちの受給者証は「子ども医療費受給者証」と書いてあり、ひとり親は「母子医療費受給者証」と書いてあります。
まだ中学生の子どもの場合は、役所に伝えれば子どもの受給者証は「子ども医療費受給者証」がもらえます。

放課後クラブ（小学生で学校が終わった後預かってくれる場所）

小学校に入ったら、学校が終わった後の延長保育はありません。
しかし、小学校には放課後クラブ（名称は自治体による）があります。
こちらでは18～20時くらいまで預かってもらえます。
子どもたちは自由に遊んだり、宿題をしたり、保育者とともに過ごしています。
いらなくなったおもちゃの提供やマンガが置いてあるので、うちの子は嫌がらず楽しそうに行ってました。
有料ですが、自治体によっては夜ご飯も出ます。
児童扶養手当を受給している世帯は、放課後クラブの料金、早朝・延長料金も無料になる場合も。

保育園

ひとり親は働かなければならないので、優先順位は高めにしてくれますが、保育園が落選した場合は、
幼稚園も視野に入れてください。
自治体から補助がでるので、保育園とそこまで費用に差がないくらいで通えます。
延長保育もあるので、ぜひお住まいの自治体で相談を！

働き方

働き方は人それぞれの環境があるので、なんとも言えないのですが、
非正規で働く場合は、未経験可が多いので、ぜひスキルが手に入るような職種にチャレンジしてほしいです。
事務だってExcelやWord、PowerPointが使えるようになります！

正社員を目指す方で正社員登用ありの派遣を選ぶ方いると思いますが、
経験から派遣→正社員になるというのはせまーき門です。やめときましょう。
正社員になるまでに何年もかかるなんて時間の無駄です。無駄でした。

面接ではすべてさらけ出した方がいいですよ。
それでも雇ってくれるところで働ければ無理せず仕事ができます。
お金がなくて焦って無理して働きだしても続きません。続きませんでした。
「つづかなければ意味がない」です。

リモートワーク（在宅ワーク）

今こそ在宅ワークを始めてみる！ level1kobito.hatenablog.com

失業

もし、失業したら焦りますね、お先真っ暗になりますね、分かります分かります。
そんなときは、失業保険です！
しかし、退職後、離職票をもらい申請してから待期期間を含めると、支給されるのは早くても１ヶ月はかかります。
自己都合退社だと４ヶ月くらいかかります。
すぐ欲しいときは、「職業訓練」に応募しましょう。
こちらは待期期間１週間のみで、学校が始まればその日から支給される日がカウントされます。
学校にはいろんな年代がいるので、気楽に通えますし、友達できますから怖がることはないですよ！
どんな学校を選ぶかは、その地域の活発な職種を選ぶのもありですね。
目的は就職ですから、地元の就職に強い学科を選ぶのはとても強みになりますよ。

雇用保険加入期間が12か月未満の人でも、訓練校に応募できたり、生活費を受給できたりするので、
ハローワークに相談を！

安い家賃

固定費を安くするのが節約の基本。
①ビレッジハウス
・元雇用促進住宅、国が作った建物なので耐震も安心、敷金礼金なし

②UR住宅
・地域によっては高い

③県営、市営住宅
・抽選だが、落選してもポイントが貯まり当選しやすくなっていくので、どんどん応募しておく
・役所などに申し込み用紙あり、年間3回くらいしか抽選しない
・収入によって家賃が変動、低所得だと半額やひとり親は10％オフになったりする。

④最後の技
・どーしても今すぐ住める場所がないなどの理由がある場合は、役所に相談！（実家と折り合いが悪い場合など）
空いている市営住宅に住める事がるので、めげずに相談してください。
私の知り合いで車で生活していた人は役所に相談したら抽選なしで市営住宅に住まわせてもらえました。

保険

＜生命保険＞
自分が死んだあと、子どもを経済的に安心して任せられる人がいない人は入る。
2,000万くらいの保険金が入るようにすると良い。（無理はしなくていい）

＜医療保険＞
医療費受給者証を持っている人は入らなくていい。
受給者証を持ってなくても入らなくても大丈夫。
入るなら県民共済やコープ共済で充分！

説明が難しいので、こちらのブログを読んでください。
医療保険に入るべきか否か。必要性・不要理由を業界人が解説 - The Goal

＜賠償責任保険＞
入りましょう。子どもがガラス割ったり、他人に迷惑かけるかもしれないので。
自転車事故も対応。

賠償保険は、クレジットカードを持っていればオプション保険で数百円！
私は、JCBのリボ専用カードのトッピング保険で150円/月です。
リボだけどトッピング保険にしか使ってないので、毎月150円引き落としがあるだけ。

日常生活賠償プラン | 新規開設！JCB「トッピング保険」 | JCBカードのおすすめ保険

税金控除

少し余裕があれば、401ｋ（確定拠出年金）に積立をしましょう。
積みたてた金額そのまま控除されます。
なので、児童扶養手当がもらえない人も控除額が増えるのでもらえるかもしれないし、
もらっている人も、受給額が増えますよ～。
会社員なら毎月23,000円まで。個人事業主なら68,000円まで積みたてできます。

SBI証券　個人型確定拠出年金

健康診断

自治体のやっている健康診断で結構色々安く受けれる！
但し、平日が多く、土日はあまりやってないので計画的に行きましょう。
広報や、自治体のHPで確認する。
保健センターに行けない人は、地元の病院でも受けれるので、そちらで受けましょう。

支援団体

・NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ
食糧支援や文房具支給など、先着順なので、メルマガ登録して支援募集があったら応募しましょう。

・元zozo社長前園さん
抽選でひとり親対象で１万人に１０万円支給、もう終わってしまったけど、第２弾、第３弾やるって言ってたので、
チェックしておきましょう。

勢いで書いたので分かりづらい部分もあると思いますが、
色々支援や制度、まだまだあるんです。
書くと終わらなくなるからまた今度・・
絶望にとらわれないで、いろいろな手を借りて、子どもが大きくなったら恩返ししていけばいいので
今は遠慮なく相談したり、支援を受けてください。
今、コロナで大変で何が自分にできるかなと、今までの経験が何かのお役に立てれば幸いです。

ひとり親　＃母子家庭　＃父子家庭　＃手当　＃コロナ